Per oltre 20 anni, il Corso Base di Alpinismo Global Mountain, guidato dall’esperienza comprovata delle nostre Guide, ha equipaggiato decine di appassionati (non solo cuneesi) con le capacità essenziali per muoversi in sicurezza su terreni rocciosi. Attraverso l’apprendimento pratico dell’uso di imbraghi e corde, questo corso ha segnato l’inizio dell’avventura verticale per molti alpinisti.

A chi è rivolto

Questo è un corso BASE, pensato specificamente per chi muove i primi passi nell'affascinante mondo dell'alpinismo. Non importa se vi avvicinate a queste discipline con un bagaglio di precedenti esperienze di arrampicata o alpinismo, oppure se siete completamente neofiti: questo percorso formativo è strutturato per accogliervi e fornirvi le fondamenta essenziali per progredire in sicurezza.

Rappresenta il passaggio ideale per chi proviene dal mondo del trekking e dell'escursionismo e desidera esplorare la dimensione verticale della montagna. Se avete familiarità con sentieri, dislivelli e l'ambiente alpino in generale, ma sentite il desiderio di superare i limiti dell'escursionismo tradizionale e affrontare terreni più impegnativi, questo corso vi fornirà gli strumenti e le conoscenze necessarie per questa transizione.

Durante le lezioni, partiremo dalle basi, introducendo concetti fondamentali come la corretta gestione dell'attrezzatura, le nozioni elementari di nodi e legature, e le tecniche di progressione su terreno facile. L'obiettivo primario è costruire una solida base di competenze che vi permettano di affrontare con consapevolezza e sicurezza le prime esperienze alpinistiche.

Questo corso non richiede prerequisiti tecnici specifici. L'entusiasmo per la montagna e la voglia di apprendere sono i soli requisiti fondamentali. Vi accompagneremo passo dopo passo, trasformando la vostra passione per l'ambiente alpino in una competenza pratica e sicura per affrontare le prime avventure verticali.

Programma

Questo corso è un'immersione completa nelle tecniche fondamentali per affrontare con sicurezza e competenza i terreni tipici delle Alpi Marittime, il cuore pulsante di questa esperienza formativa. Ci concentreremo sull’arrampicata su roccia facile, esplorando percorsi come creste rocciose panoramiche, itinerari alpinistici di livello PD (poco difficile) e le classiche Vie Normali, dove l'uso della corda diventa un elemento imprescindibile per la progressione e la sicurezza.

Come per tutti i nostri percorsi didattici, il programma si sviluppa su due binari paralleli e interconnessi: la TECNICA DI PROGRESSIONE e la TECNICA DI SICUREZZA. Entrambe sono indispensabili per vivere l'alpinismo non solo come una sfida fisica, ma anche come un'attività appagante e, soprattutto, sicura.

SERATA DI NODOLOGIA DI BASE

• Quando e Dove: Presso la nostra sede al Global Wall di Borgo San Dalmazzo, alle ore 20:00, per una durata di circa 2 ore.
• Contenuti: Questa serata introduttiva sarà fondamentale per conoscerci, presentare nel dettaglio il programma didattico del corso e illustrare l'attrezzatura individuale e collettiva necessaria per le uscite pratiche. Ci dedicheremo all'apprendimento dei nodi di base, veri e propri pilastri della sicurezza in montagna.

PRIMA USCITA: PRIMI PASSI VERTICALI IN FALESIA

• Obiettivo: Sperimentare in ambiente controllato l'arrampicata su roccia e familiarizzare con l'attrezzatura specifica.
• Attività: Trascorreremo una giornata in una falesia attrezzata, un ambiente ideale per muovere i primi passi nel mondo verticale. Apprenderemo l'uso corretto dell'imbragatura, della corda e dei moschettoni, elementi chiave per la sicurezza. Oltre alle tecniche di arrampicata di base, ci concentreremo sulla costruzione di soste sicure e sulle manovre essenziali per la progressione su itinerari a più tiri.

SECONDA USCITA: L'ARTE DELLA PROGRESSIONE SU VIE MULTIPITCH

• Obiettivo: Mettere in pratica le tecniche di progressione in cordata su itinerari di più tiri.
• Attività: Ci cimenteremo lungo vie di roccia di più tiri (multipitch), un'esperienza che simula l'ambiente alpinistico. Approfondiremo la costruzione di soste robuste e affidabili, le tecniche per il recupero sicuro del secondo di cordata e le procedure corrette per la discesa in corda doppia, una manovra fondamentale per ritornare a valle in sicurezza.

TERZA USCITA: NEVE O ROCCIA, L'ADATTABILITÀ DELL'ALPINISTA

• Obiettivo: Acquisire competenze per la progressione su terreno nevoso o roccioso, a seconda delle condizioni ambientali.
• Attività: In base alle condizioni di innevamento delle Alpi Marittime, questa giornata sarà dedicata all'apprendimento delle tecniche di progressione su canali nevosi utilizzando piccozza e ramponi, strumenti indispensabili per affrontare questo tipo di terreno. In alternativa, se le condizioni nivologiche non lo permetteranno, esploreremo un itinerario su roccia, introducendo un'importante tecnica di progressione: la "progressione in conserva".

QUARTA USCITA: VERSO LA CIMA CON LA PROGRESSIONE "IN CONSERVA"

• Obiettivo: Comprendere e applicare la tecnica della progressione "di conserva" per affrontare itinerari più lunghi e impegnativi.
• Attività: Questa giornata sarà dedicata alla progressione "di conserva", una tecnica fondamentale per gli alpinisti che desiderano muoversi in modo rapido ed efficiente lungo le grandi classiche e le Vie Normali. Vivremo una vera e propria ascensione ad una cima in un ambiente alpino grandioso, mettendo in pratica le competenze acquisite durante il corso e sperimentando l'emozione di raggiungere la vetta in sicurezza.

Materiale necessario

Abbigliamento:

• maglia termica
• pantaloni da alpinismo/arrampicata
• felpa tecnica/micropile
• buff
• berretto
• guscio antipioggia/antivento in goretex o similari
• guanti

Materiale Tecnico:

• imbrago
• caschetto
• scarpe da approach o pedule da montagna con suola in Vibram
• scarpette da arrampicata (possibilità di noleggio presso la GlobalWall)
• zaino da 25L
• un cordino in kevlar da 2.8m ed uno da 1.4m
• discensore tipo "Reverso"
• 3 moschettoni HMS (base larga) con chiusura a ghiera o baionetta
• 2 moschettoni a D con chiusura a ghiera o baionetta
• piccozza, ramponi e scarponi da montagna (in base al programma)

Il materiale tecnico indicato qui sopra è obbligatorio per l’accesso al corso. Tutti i dispositivi di protezione individuale (imbrago, caschetto, moschettoni, etc…) dovranno essere in possesso dell’allievo già alla prima uscita e non saranno forniti a titolo gratuito (possibilità di noleggio di imbrago, caschetto e scapette da arrampicata). Eventuali domande o dubbi sul materiale tecnico necessario saranno discussi ampiamente durante la serata di presentazione.

Info utili

COMUNICAZIONI IMPORTANTI (GRUPPI WHATSAPP)

• Canale di Comunicazione Primario: Tutte le comunicazioni relative al corso, inclusi aggiornamenti logistici, dettagli sulle uscite e informazioni dell'ultimo minuto, avverranno tramite specifici gruppi WhatsApp dedicati ai partecipanti. È fondamentale essere attivi e controllare regolarmente questi gruppi per rimanere aggiornati.

DETTAGLI LOGISTICI (ORARIO E LUOGO DEL RITROVO)

• Aggiornamenti Meteo-Dipendenti: L'orario e il luogo esatto del ritrovo per ciascuna uscita saranno comunicati dalle guide 1 o 2 giorni prima della data prevista. Questa tempistica è necessaria per poter valutare con precisione le previsioni meteorologiche e scegliere la località più adatta e sicura per l'attività.

PRANZO E IDRATAZIONE (AUTONOMIA)

• Responsabilità Individuale: Il pranzo è al sacco, pertanto ogni partecipante è responsabile di portare con sé cibo a sufficienza per l'intera giornata in montagna. Allo stesso modo, è cruciale provvedere in autonomia a una scorta adeguata di acqua o altre bevande per mantenersi idratati durante l'attività fisica. Le guide potranno fornire consigli in merito, ma la preparazione individuale è essenziale.

LOCALIZZAZIONE DELLE USCITE (ALPI MARITTIME E POSSIBILI VARIAZIONI)

• Area Geografica Principale: Le uscite pratiche del corso si svolgeranno con preferenza nelle splendide Alpi Marittime, un territorio ricco di opportunità per l'apprendimento delle tecniche alpinistiche su roccia e neve.
• Possibili Spostamenti: Tuttavia, al fine di ottimizzare le condizioni ambientali (meteo, affollamento, specificità del terreno) e garantire la migliore esperienza formativa possibile, non è escluso che alcune uscite possano essere organizzate in Liguria (zona del Finalese), rinomata per le sue falesie e il suo ambiente costiero, oppure nell'area del Monviso, montagna iconica con caratteristiche alpinistiche uniche. Ogni eventuale cambio di località sarà comunicato tempestivamente tramite i gruppi WhatsApp.